Er hypnoterapi noget for mig?

Hypnose og hypnoterapi er nært beslægtede, men der er alligevel en væsentlig forskel på de to. I hypnoterapien arbejder man med hypnose som terapiform, et værktøj til at løse et problem, som patienten har, ved at få kontakt til underbevidstheden. Gennem hypnosen kan man blive ført tilbage til tidligere tidspunkter og forløb i ens liv, som man derefter får mulighed for at hele. Ofte skyldes følelsesmæssige problemer, uhensigtsmæssige mønstre og fobier gamle traumer, der ikke er helet. På den måde kan uønsket og uhensigtsmæssig adfærd og dårlige vaner som rygning eller overspisning ofte ændres til det bedre. I en del år har hypnoterapi været en anerkendt behandlingsform, fordi den beskæftiger sig med den ubevidste del af sindet, hvilket gør den særdeles effektiv som terapiform. Det ubevidste sind udgør 90 % af sindet, men det kan være svært at få i tale, så selvom du med din bevidsthed ved, at der er noget i dit liv, som er problematisk og bør ændres, er dette budskab ofte ikke nået ned til underbevidstheden.

Hypnose

Hvorfor hypnose?

Hypnoterapi er et effektfuldt redskab til at ændre dit liv og få bugt med dine problemer. Fordi hypnose går ind og arbejder med det ubevidste sind, får du mulighed for at gøre op med uhensigtsmæssige mønstre, og derved bliver der plads til at skabe positive forandringer i dit liv. Ved at ’tale’ med underbevidstheden gør hypnotisøren den modtagelig over for nye ideer og bedre, sundere vaner. Når du bliver hypnotiseret, foregår det ikke som på film, hvor du bringes i en trance, hvor hypnotisøren har ubegrænset magt over dig. Dette kan slet ikke lade sig gøre, for hypnotisøren kan aldrig ved hjælp af hypnose få dig til at gøre noget, du ikke har lyst til. Derimod føles hypnose som en rar og afslappet tilstand, hvor du er dybt fokuseret og derved giver slip på din daglige rationelle tænkning – og samtidig slipper den indre kritiker, for det er den der ofte forhindrer, at du kan ændre dine ubevidste mønstre i sindet. I denne tilstand bliver du instrueret i at ændre dine problematiske holdninger og vaner og til gengæld optage nye, positive overbevisninger. Du kan få hypnoterapi mange steder, eksempelvis finder der en del hypnosetilbud omkring Vejle. Hypnose kan være et godt redskab til at behandle stress og flere hypnotisører tilbyder stress behandling i Vejle og omegn.

Trekantens Hypnoseklinik

Kolding, 6000

Nr. Bjertvej 178

52 40 79 27