Sådan opnår du et varigt vægttab

Flere og flere går op i at være sunde, spise sund mad og træne mere. Det er nærmest blevet en trend i vores kultur, og derfor er der mange der starter, men af forskellige årsager, holder de ikke ved. Med andre ord, så bliver det ikke en praksis, som man får indkorporeret i sin hverdag og som man fortsætter med over længere tid. Hvad enten det er på grund af…

2018-01-30
Read More >>